개인의 건강관리가 중요한 만큼 면역력도 키우고 건강도 잘 챙기자! 그래서 영양제를 알아보고 구입하게 됩니다.

일상생활에서 불균형한 습관을 건강보조식품을 적절히 섭취한다면 괜찮은 방법이 되지 아닐까 합니다.

  오늘은 코스트코 영양제를 살펴볼까 해요~

코스트코에 방문하면 꼭 사야 하는 추천 목록에서 빠지지 않으며 코스트코 매출 상위를 차지하고 그것!?

바로 영양제와 건강보조식품입니다.

구매 전 참고하시면 좋을 듯해서 종류대로 효능과 섭취 방법까지 정리해서 올려봅니다.

📌  영양제 비타민 효능 정리    💊  💊

★ β-카로틴 => 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

★ 비타민A => 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요

★ 비타민 B1 => 탄수화물과 에너지 대사에 필요

★ 비타민 B2/나이아신 => 체내 에너지 생성에 필요

★ 비타민 C => 결합조직 형성과 기능 유지에 필요, 철의 흡수에 필요

★ 비타민 D => 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

★ 비타민 E => 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

★ 철 => 체내 산소운반과 혈액생성에 필요

★ 아연 => 정상적인 면연기능 및 세포분열에 필요

★ 엽산 => 세포와 혈액생성에 필요

★ 비오틴/판토텐산 => 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

★ 글루코사민 => 관절과 연골, 인대 건강에 필요

★ 구연산 칼슘 => 잇몸 강화, 근육과 골격 강화, 골다공증 예방, 불면증과 스트레스 완화 건강에 필요

★ 망간 =>  뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요

★ 구리 => 철의 운반과 이용에 필요

★ 마그네슘 =>  에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요

코스트코 자체 브랜드 ‘커클랜드 시그니춰’ 영양제 & 건강보조식품 8종입니다.

하나씩 자세히 살펴보아요~!

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반복되는 일상~ 환절기, 무더운 여름에도 지치지 않고 활력 넘치는 나를 위해~ :D

✔ 멀티 비타민 / 오메가 3 / 구연산 칼슘 / 크릴 오일

커클랜드 시그니춰 데일리 멀티 비타민 & 미네랄 500정(KS Dairy Multi Vitamin & Mineral)

가격은 28,490원.

제품 구성: 1,515mg x 500정

제품 특징: 베타카로틴, 비타민A, 비타민B1, B2, C, D, E, K 및 철과 아연 등등 포함

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 1정을 물과 함께 섭취

데일리 멀티는 남녀 모두 건강 관리에 필요한 주요 비타민과 미네랄이 포함되어 있는 종합 비타민 보충용 제품

커클랜드 시그니춰 슈퍼 오메가 3(Kirkland Signature Super Omega 3 180CT). 가격은 15,990원.

제품 구성: 1,229mg x 180 캡슐

제품 특징: EAP 및 DHA의 합 1 캡슐에 700mg 함유

매일 꾸준히 복용하면 혈중 중성지질 개선과 혈행 개선과 눈 건강 관리 등에 도움을 줄 수 있음

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 1 캡슐을 물과 함께 섭취

커클랜드 시그니춰 구연산 칼슘 1,586.2mg x 500정(KS Calcium, Mag, Zinc). 가격은 17,490원.

제품 구성: 1,586mg x 500정

제품 특징: 구연산 칼슘, 마그네슘&아연, 망간, 비타민과 미네랄 등 함유

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 2정을 물과 함께 섭취

근육과 골격을 강화해 골다공증을 예방하고 불면증, 스트레스를 완화하는데 필요한 칼슘, 아연, 마그네슘 등을 골고루 섭취할 수 있음.

커클랜드 시그니춰 크릴 오일 500mg x 180(Kirkland Signature Krill Oil). 가격은 29,990원.

제품 구성: 500mg x 180 캡슐

제품 특징:크릴 오일 100%, 오메가 3 지방산 함유, 아스타잔틴 함유, 노르웨이 림프 로스트사 원료를 사용해 제조

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 1 캡슐을 물과 함께 섭취

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✔ 비타민C / 글루코사민 / 슈퍼 B / 실버 멀티 비타민

커클랜드 시그니춰 비타민C 1315mg x 500(Kirkland Signature Vitamin C). 가격은 15,990원.

제품 구성: 1315mg x 500정

제품 특징: 하루 1알만으로 비타민C 1000mg 섭취할 수 있는 제품입니다.

유해 산소로부터 세포를 보호하고 결합 조직 형성과 기능 유지 및 철 흡수 등에 도움을 줄 수 있음.

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 1 캡슐을 물과 함께 섭취

커클랜드 시그니춰 글루코사민 HCI 1500mg+엠에스엠 1500mg(Kirkland Signature Glucosamine HCI)

가격은 22,490원.

제품 구성: 1792mg x 375정

제품 특징: 글루코사민 HCI 1500mg과 MSM 1500mg으로 복합 구성한 제품. 관절 및 연골, 인대 건강에 도움을 줄 수 있음

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 2정을 물과 함께 섭취

이런 분께 추천: 하루 종일 서서 일하시는 분 / 등산, 조깅, 헬스 등으로 관절을 자주 사용하시는 분 / 계단 오르고 내릴 때 무릎이 불편하신 분 / 갱년기 여성 및 중년층, 출산 후 여성 등 관절 및 연골 관리가 필요한 노약자

커클랜드 시그니춰 슈퍼 B콤플렉스 1,248mg x 500정(Kirkland Signature Super B Complex)

가격은 24,990원.

제품 구성: 1,248mg x 500정

제품 특징: 체내 에너지 생성과 활력 증진에 필요한 비타민B군 8종과 비타민C를 포함한 비타민 보충용 제품

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 2정을 물과 함께 섭취

커클랜드 시그니춰 실버 멀티비타민＆미네랄 1,465mg x 430정(KS Sliver Multi Vitamin & Mineral)

가격은 22,990원.

제품 구성: 1,465mg x 430정

제품 특징: 비타민과 미네랄이 포함되어 있는 남녀 모두 드실 수 있는 종합 비타민 보충용 제품.

비타민A, B, C, D, E, K는 물론 뼈 건강에 필요한 칼슘, 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여하는 크롬 등

실버 세대를 위한 하루 필요 비타민과 미네랄을 배합한 종합 비타민~

섭취량 및 섭취방법: 1일 1회 1정을 물과 함께 섭취

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💊 하루 한 알로 가족 건강과 내 몸이 원하는 하루의 영양소를 가득히 채워 보세요~