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코스트코 샤브 모듬야채로 집에서 즐기는 샤브샤브
LCHF(저탄수화물고지방)식단을 시작하면서 외식보다는 집에서 식사하는 날이 많아졌어요 샤브샤브는 간편하게 집에서 즐길 수 있는 외식 음식이라고…
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저탄수화물 고지방(LCHF) 식단 및 후기
LCHF식단을 시작한 지 몇 주가 지났네요 그 동안 저탄수화물 고지방(LCHF)을 실행하면서 먹은 식단과 도시락 메뉴 등의 간단한 후기 올려봅니다.…