Posted inLCHF 코스트코 제품 [코스트코 LCHF] 두 마리 훈제 통닭, 드레싱은 사워크림~ 2020-03-10 코스트코에서 판매하는 제품으로 손쉽고 간편하게~ LCHF(저탄수화물 고지방) 식단 스트레스 없이 즐기기! 에어 프라이어, 전자레인지로 쉽게 조리해서…
Posted inLCHF 코스트코 제품 [코스트코] 오뚜기 ‘부산식 돼지국밥 곰탕’ ,’서울식 쇠고기 보양탕’ 멀리 가지 말고 여기가 맛집이네~ 2020-02-11 코스트코에서 '오뚜기' 신제품 두 가지인 '부산식 돼지국밥 곰탕'과 '서울식 쇠고기 보양탕' 구입해서 맛보았어요. 간편하게 먹을…
Posted inLCHF 개봉기&리뷰 [LCHF]불포화 지방산이 높은 아보카도 오일, 캡슐로 편하게 먹어요~ 2019-11-14 * LCHF(Low Carb High Fat) 식단?? 저탄수화물 고지방 식단으로 탄수화물을 줄이고 좋은 지방을 섭취하면서 다이어트와 건강을 위한 식단을…
Posted inLCHF 코스트코 제품 [코스트코 LCHF]건강한 지방, MCT 오일 2019-09-25 MCT(Medium Chain Triglycerides) Oil 이란? 중쇄지방산 오일로 코코넛 오일에서 추출한 몸에 좋은 오일~ 체내 흡수가…
Posted inLCHF 코스트코 제품 [코스트코 냉동과일]냉동 아보카도 구입하고 맛 보았어요. 2019-06-21 숲 속의 천연 버터 아보카도!! 단백질, 지방이 풍부하여 고소한 맛이 나며~ 영양 만점인 슈퍼푸드~ 몸에 좋은…
Posted inLCHF 코스트코 제품 [LCHF 소스]건강한 아보카도 오일 마요네즈! 구입하고 맛보았어요. 2019-06-10 저탄수화물 고지방 식단(LCHF)을 하면서 당지수나 혈당지수(GI)에 상관없이 편하게 먹을 수 있는 소스를 찾던 중 아보카도…
Posted inLCHF 코스트코 제품 [코스트코 LCHF]간편 보양식 궁 한우 도가니탕을 맛 보고서. 2019-05-19 도가니탕의 효능은? 보양식으로 칼슘이 풍부해서 뼈를 튼튼하게 해주고 골다공증 예방, 관절, 어린이 성장 발육에도 좋다고…
Posted inLCHF 저탄수고지방(LCHF)다이어트식단 후기! 여러가지로 즐기는 고기요리 레시피! 2018-11-10 LCHF 식단의 기간: 2016년 10월 01일 시작 ~> 2년차로 현재 진행 중!! 처음에는 긴가민가한 하는…
Posted inLCHF 코스트코 제품 코스트코 비타민D 구입 개봉기 2017-08-25 요즘 점점 실내에서 생활하는 일이 많아지면서 밖에서 햇볕 쬐는 양이 부족하고 그러면서 비타민D가 부족하거나 결핍되는…
Posted inLCHF 코스트코 제품 코스트코에서 불포화지방산이 높은 아보카도 오일 구입기 2017-07-29 코스트코 장보러 갔다가 새롭게 보여서 하나 구입한 아보카도 오일! 아보카도 멕시코, 남아메리카가 원산지이며 건강, 미용에…